10 ของใช้เตรียมคลอด ควรเตรียมอะไรบ้าง การเตรียมตัวคลอดบุตรเป็นช่วงเวลาสำคัญและสิ่งสำคัญคือต้องเตรียมตัวอย่างละเอียดเพื่อการคลอดบุตรที่ราบรื่น แต่ไม่ใช่แค่เรื่องการเตรียมตัวของแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเตรียมสิ่งของสำหรับทารกและการดูแลหลังคลอดด้วย นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองที่จะต้องพิจารณา
ในบทความนี้จะกล่าวถึง 10 ของใช้เตรียมคลอดที่ควรเตรียมไว้ก่อนการคลอด ซึ่งเป็นของที่จำเป็นต้องมีเพื่อให้การเตรียมตัวของแม่และทารก ของใช้เหล่านี้มีทั้งของใช้สำหรับแม่และทารก ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้าที่สะดวกสบาย, ผ้าอนามัย, แผ่นซับน้ำนม และอุปกรณ์ต่าง ๆ ที่จำเป็นสำหรับการดูแลทารกหลังคลอด >> อ่านต่อเพื่อเตรียมตัวให้พร้อมกับการคลอดในวันที่สำคัญของคุณแม่
ของใช้เตรียมคลอดที่จำเป็น
1. เอกสารสำคัญ
- บัตรประจำตัวประชาชน: ใช้ในการลงทะเบียนและยืนยันตัวตนในโรงพยาบาลหรือศูนย์คลอด เอกสารสำคัญ
- ใบสำคัญการคลอด (Birth plan): กรณีที่คุณได้เตรียมการคลอดไว้ ให้นำมาในวันคลอดเพื่อให้บุคลากรที่ดูแลทราบเกี่ยวกับแผนการคลอดของคุณ
- บัตรประกันสุขภาพ: ในกรณีที่คุณมีบัตรประกันสุขภาพ นำมาในการลงทะเบียนในโรงพยาบาล
- ข้อมูลการตรวจสอบครรภ์และประวัติสุขภาพ: ในกรณีที่มีเอกสารที่บันทึกข้อมูลเกี่ยวกับการตรวจสอบครรภ์และประวัติสุขภาพ
- รายชื่อและหมายเลขโทรศัพท์ของคนที่ต้องการติดต่อหากเกิดเหตุฉุกเฉิน: เพื่อให้โรงพยาบาลหรือศูนย์คลอดสามารถติดต่อคนในครอบครัวหากมีเหตุฉุกเฉิน
- ผลตรวจสอบครรภ์และการตรวจสอบโลหิต: ในกรณีที่คุณได้ทำการตรวจสอบครรภ์หรือตรวจสอบโลหิต นำมาให้แพทย์เพื่อให้สามารถตรวจสอบผลการตรวจสอบและประเมินสภาพร่างกายของคุณ
2. เสื้อผ้าเด็กอ่อน
เสื้อผ้าเด็กอ่อน คลอดเป็นสิ่งที่สำคัญในการเตรียมคลอดเนื่องจากบริเวณกระดูกและกล้ามเนื้อในร่างกายเด็กคลอดทำให้มีความอ่อนแอ เสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดแผลที่ร่างกายได้ง่ายขึ้น ดังนั้นการเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมให้กับลูกน้อยจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ควรพิจารณาไว้ด้วย
ในการเลือกเสื้อผ้าเด็กคลอดควรเลือกด้วยวัสดุที่อ่อนโยนต่อผิวหนังเด็กและสามารถระบายอากาศและซับความชื้นได้ดีเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดผื่นและคันบริเวณผิวหนัง อีกทั้งยังควรเลือกเสื้อผ้าที่สามารถใส่และถอดได้ง่ายเพื่อความสะดวกในการเปลี่ยนผ้าและการถ่ายอาการ
สิ่งที่ควรเลือกเหมาะสม
ชนิดของเสื้อผ้า | คำแนะนำ |
---|---|
เสื้อผ้าที่ทำจากผ้า cotton 100% | มีการระบายอากาศและซับความชื้นได้ดี อ่อนโยนต่อผิวหนังเด็ก |
เสื้อผ้าที่มีปุ่มหรือติดยาง | สะดวกต่อการใส่และถอดได้ง่าย |
นอกจากนี้ยังควรเตรียมเสื้อผ้าให้เหมาะสมกับร่างกายและสุขภาพของลูกน้อยในช่วงแรกเกิดด้วย เช่น ถ้าลูกน้อยเป็นเด็กแรกเกิดมีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐานจะต้องเลือกเสื้อผ้าขนาดเล็กกว่าปกติเพื่อให้เหมาะสมกับขนาดร่างกาย
3.ผ้าขนหนู หรือผ้าอ้อมสำหรับเด็กอ่อน
ผ้าขนหนู หรือผ้าอ้อมสำหรับเด็กอ่อนเป็นของใช้ที่สำคัญต่อการดูแลและทำความสะอาดร่างกายของเด็กคลอด ในช่วงแรกๆ หลังเกิด เด็กจะมีผิวหนังและร่างกายที่อ่อนโยนและต้องการการดูแลเป็นพิเศษ เพื่อป้องกันการติดเชื้อและแพ้
ผ้าขนหนู หรือผ้าอ้อมมักถูกผลิตจากวัสดุที่เป็นมิตรกับผิวพวกน้อง หลังจากใช้งานผ้าขนหนูคลอดควรทำการซักผ้าโดยใช้น้ำยาซักผ้าเฉพาะ และหลีกเลี่ยงการใช้ผ้าที่ไม่สะอาด
4. โลชั่นหรือออยล์ทาตัวสำหรับเด็ก
โลชั่น สำหรับเด็กแรกเกิดและทารกที่เกิดใหม่ ควรเลือกใช้โลชั่นหรือออยล์ทาตัวที่อ่อนโยนและเหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย และผิวที่อ่อนโยน นอกจากนี้ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมหรือสารเคมีที่อาจก่อให้เกิดการแพ้หรือตอบสนองของผิวแพ้ง่าย เพื่อปกป้องผิวของทารก
5.ผ้าห่อตัวลูก
ผ้าห่อหุ้มตัว ลูกน้อยเพื่อให้มีความสบาย ปลอดภัย และรู้สึกอบอุ่นเหมือนอยู่ในครรภ์ของคุณแม่ ในการเลือกผ้าห่อตัวลูกควรให้ความสำคัญกับการเลือกวัสดุที่นุ่มนวลและส่งผ่านอากาศดี ตรวจสอบความปลอดภัยของผ้าที่ไม่มีส่วนแข็งที่อาจกัดขวางระบบหายใจของลูกน้อย อีกทั้งให้ความสำคัญในการสวมใส่ผ้าห่อตัวลูกให้เหมาะสม
6. ทิชชู่เปียกและสำลี
- เช็ดทำความสะอาดก้นทารก: ใช้ทิชชู่เปียกเพื่อเช็ดทำความสะอาดก้นทารกหลังจากการกลิ่นมดลูก (และทำความสะอาดด้วยน้ำอุ่นและสบู่ที่เหมาะสมตามคำแนะนำของแพทย์)
- ทำความสะอาดเต้านม: ใช้สำลีเปียกล้างทำความสะอาดเต้านมหลังจากการให้นมทารก ทิชชู่เปียกและสำลี
- ทำความสะอาดใบหู: คุณแม่สามารถใช้ทิชชู่เปียกเพื่อทำความสะอาดใบหูของทารกหลังจากการอาบน้ำหรือหลังจากตื่นนอน
- ทำความสะอาดตา: ใช้ทิชชู่เปียกเพื่อทำความสะอาดรอยน้ำตาหรือสิ่งสกปรกในดวงตาของทารก
7. Car seat ประเภท Infant Seat สำหรับเด็กแรกเกิด
Car seat ประเภท Infant Seat หรือที่เรียกอีกชื่อว่า Baby Car Seat เป็นอุปกรณ์ที่ใช้ในการคาดเด็กแรกเกิดหรือทารกตั้งแต่เกิดถึงประมาณ 1 ปี หรือน้ำหนักไม่เกิน 13 กิโลกรัม มีลักษณะเป็นที่รู้สึกสบายและปลอดภัยสำหรับทารกในระหว่างการเดินทางในรถยนต์ การใช้ Infant Car Seat เพื่อความปลอดภัยและความสะดวกสบายของทารกควรปฏิบัติตามคำแนะนำด้านการใช้งาน
8. ผ้าอนามัยหลังคลอด หรือผ้าอนามัยชนิดหนา
ผ้าอนามัยหลังคลอด หรือผ้าอนามัยชนิดหนาใช้เพื่อให้ความสะดวกและความสบายในการพักผ่อนหลังจากคลอด มักถูกออกแบบมาให้มีขนาดที่เหมาะสมกับร่างกายของคุณแม่และมักจะทำจากวัสดุที่อ่อนนุ่มและระบายความร้อนได้ดี เพื่อให้คุณแม่รู้สึกสบายในการใช้งานและไม่ร้อนระหว่างช่วงหลังคลอด นอกจากนี้ควรให้ความสำคัญในเรื่องสะอาดของผ้าอนามัยหลังคลอด และควรทำความสะอาดและแผ่นหน้าแขนที่ผ้าอนามัยที่ใช้งานบ่อยๆ เพื่อป้องกันการแพร่กระจายเชื้อโคโรนา
ในกรณีที่ต้องการใช้ผ้าอนามัยหลังคลอด ควรปฏิบัติตามคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับขั้นตอนการใช้งานและการดูแล
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการให้ความสำคัญในเรื่องสะอาดของคุณแม่หลังคลอด เพื่อให้คุณแม่สามารถฟื้นตัวและพักผ่อนในช่วงหลังคลอดอย่างสบายใจ และสามารถดูแลลูกน้อยได้อย่างดีและเต็มที่
9. ของใช้ส่วนตัว
ของใช้ส่วนตัว เป็นสิ่งที่จำเป็นต้องเตรียมไว้ก่อนคลอดเพื่อให้แม่มือใหม่สามารถดูแลตัวเองได้ดีขึ้น รวมถึงเพื่อให้สะดวกและปลอดภัยในการใช้ชีวิตประจำวัน ดังนี้
- ชุดนอนผ้าฝ้ายหรือชุดคลุมท้อง
- กางเกงในผ้าฝ้ายหรือผ้าสำหรับใส่ผ้าอนามัย
- เสื้อผ้าฝ้ายหรือผ้าสำหรับใส่ผ้าอนามัย
- ถุงเท้าสำหรับใส่ไว้ในโรงพยาบาล
- ผ้าเช็ดตัวหรือผ้าเช็ดมือ
- สบู่และแชมพูสำหรับล้างหน้าและล้างผม
- แปรงสีฟันและยาสีฟัน
- หนังยางสำหรับผูกผม
10. อุปกรณ์สำหรับคลายเครียด หรือแก้เหงา
อุปกรณ์สำหรับคลายเครียด การเตรียมอุปกรณ์สำหรับคลายเครียดและแก้เหงาก่อนคลอดเป็นสิ่งที่สำคัญ เนื่องจากช่วงครรภ์และการคลอดเป็นช่วงที่เร่งด่วนและมีความตึงเครียดเพิ่มขึ้น ดังนั้นการเตรียมอุปกรณ์เหล่านี้ช่วยให้คุณแม่รู้สึกสบายใจและมีอารมณ์ที่ดีขึ้น เช่น โทรศัพท์มือถือ ใช้แก้เหงาหรือถ่ายรูปลูกน้อย หนังสืออ่านเล่น